Resilienz ist so alt wie wie Menschheit, sie ist die psychische Widerstandskraft, also die Fähigkeit Krisen ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu meistern.
Das GUTE daran: Resilienz ist erlernbar und das ein Leben lang.

Wenn Sie nach Schicksalsschlägen schneller wieder aufstehen wollen, ein insgesamt entspanntes und vor allem humorvolles Leben führen möchten, mit mehr Selbstakzeptanz und Leichtigkeit, dann freue ich mich darauf, diesen Weg gemeinsam mit Ihnen zu beginnen, denn nach ein paar Wochen brauchen Sie mich nicht mehr…

Ich bin ausgebildete Resilienz-Trainerin und begleite Sie nach wissenschaftlich erprobten Vorgehensweisen und auf Ihre Persönlichkeit abgestimmt.